La gestion du stress
Apprendre à gérer notre stress de manière naturelle, en ayant recours aux ressources présentes en chacun d’entre nous, c’est ce que proposent deux approches aux effets éprouvés : la méditation et la cohérence cardiaque.
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Allergie de Septembre !
L’ambroisie à feuilles d’armoise est une plante envahissante dont le pollen émis en fin d’été est très allergisant. L’allergie à l’ambroisie apparaît après plusieurs années d’exposition à son pollen et peut entraîner divers symptômes allergiques chez les sujets sensibles (rhinites, conjonctivites…) ainsi que l’apparition ou l’aggravation de l’asthme.
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Avoir une activité physique malgré la maladie
Bouger n’est pas incompatible avec des problèmes de santé. Dans certaines situations, comme le diabète, l’asthme ou l’hypertension, c’est même vivement recommandé, puisque faisant partie du traitement au même titre que les médicaments.
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Chaleur et pollution
À certaines périodes de l’année, notamment en période hivernale, au printemps et en été, surviennent des pics (ou épisodes) de pollution sur le territoire métropolitain.
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Allergies: causes et remèdes
Depuis une quarantaine d’années, le nombre de personnes allergiques ne cesse de croître. Mais les médicaments et la désensibilisation sont plus efficaces, moins contraignants, et la recherche progresse
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Allergies au pollen d’ambroisie
L’allergie est une réponse du système immunitaire dont la mission est de protéger l’organisme contre les particules qui tentent d’y pénétrer. En cas d’effraction de la barrière naturelle, il garde en mémoire une réaction programmée d’hypersensibilité spécifique d’un antigène (nom générique d’une substance étrangère) identifié dans ce cas comme « allergène ».
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1er bilan national de la surveillance des pollens et des moississures
A l’occasion de la journée française de l’allergie le mardi 20 mars, le ministère de la Transition écologique et solidaire et le ministère des Solidarités et de la Santé annoncent la parution du premier bilan national de la surveillance des pollens et des moisissures dans l’air ambiant.
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Améliorer la qualité de l'air intérieur
Dans les habitations, la qualité de l’air intérieur peut être altérée par des particules polluantes émises en particulier par : Les matériaux de construction, de décoration et d’ameublement qui peuvent émettre des composés organiques volatils (COV) et des particules (mélange de composés solides et/ou liquides en suspension dans l’air), parfois de l’amiante
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Le tabac au féminin
Jusqu’au début des années 70, les femmes fumaient peu parce que ça faisait mauvais genre. Puis, émancipation féminine oblige, elles se sont mises à la cigarette en masse. On en mesure les conséquences aujourd’hui : les décès féminins prématurés causés par le tabagisme sont en constante augmentation
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Sport: un allié contre le tabac
Lorsque l’on pratique un sport, c’est avec l’idée de se faire du bien. Dans cette optique, continuer de fumer est plutôt paradoxal puisque le tabagisme dégrade notre santé et limite nos capacités physiques.
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Le monoxyde de carbone
Avec plusieurs dizaine de décès en moyenne par an, le monoxyde de carbone (CO) est la première cause de mortalité accidentelle par toxique en France.
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Cet hiver, dites résolument non à la grippe!
Le programme de prévention de la grippe de la Pharmacie Principale a été élaboré lors d’un atelier de travail avec le Professeur Luc Montagnier (Prix Nobel de médecine 2008).
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